Die Massage geniesst eine wichtige Stellung im Ayurveda!
Sie wird sowohl in der Ayurveda Medizin wie auch in der Gesundheitsfürsorge angewendet.
Im Ayurveda wird jede Person individuell betrachtet und daher werden auch bei einer Massage folgende Punkte immer berücksichtigt:
- Die Massage wird immer auf den jeweiligen Klienten und sein Konstitution angepasst. Dies wird zum einen mit der Wahl der Massage wie auch mit den jeweiligen (Kräuter-)Ölen gemacht.
- Auch hat die angewendete Geschwindigkeit und Streichrichtung einen Einfluss auf die Massage.
- Zusätzlich spielt auch die Tages-und Jahreszeit eine Rolle, wie die Massage ausgeführt wird.
Wann kann eine ayurvedische Massage helfen:
- Bei Allergien und Immunschwäche
- Bei rheumatischen Beschwerden
- In der Rekonvaleszenz
- Bei Starker Belastung bei der Arbeit oder im Sport
- Rasayana Anwendungen (Verjüngung)
- Stärkt Haut, Knochen, Nervensystem, Muskeln, Sehnen, Bänder und den ganzen Organismus
- Ausgleichend bei Nervosität, Unruhe, Schlaflosigkeit, Unausgeglichenheit, Kältegefühl und Gereiztheit
Das war ein kurzer Überblick über die ayurvedische Massage und auf was ich achte wenn Sie bei mir eine Anwendung geniessen!
Herzliche Grüsse
Tatjana Aeschlimann Pfister
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